Сегодня будет крик души!
Девочки научите жить правильно!
Я всегда была очень худой, ела не много, но неправильно:
Полдня кофе (и сигареты - ужас-ужасный, так стыдно вспоминать об этом, но это почти 8 лет моей жизни). Кофе, много кофе, много разного кофе: утром, ещё дома пару чашечек растворимого чёрного или с жирными сливками (без сахара). По пути в универ (до метро) брала стакан латте. Раньше, в метро люди ездили, а не селедка, поэтому попить кофе в метро было вполне нормальным явлением. У метро покупала себе питьевой йогурт и бутылку воды на день. Учёба занимала время с 8 утра до 6 вечера. В университете снова кофе, покурить и один раз нормально покушать(нормальный комплексный обед). После универа стадион или работа. Если работа - то еда из МакДональдса или ролы, могла так же провести вечер до утра на кофе, утром в универ. Если стадион, то после стадиона ужин. Если ужинали дома, то я готовила что-то мясное и кучу салатов (мясное Демиду, мне - салаты), могла спокойно навернуть сало с майонезом и помидорчиком)))). Если ужинали не дома, то это всегда разное меню было.
Так и жила до первой беременности. Всё мои беременности сопровождали жутким токсикозом и меня "комили" глюкозой через капельницу. Вес нормально набирался))) Душевненько так)))) В первую беременность плюс 25 кг. Но за год я легко сбросила 23 из них. Меня это устроило, к тому моменту я весила 50 кг, рост 173 см.
После второй беременности вес уходил плохо, после третьей не уходил, а РОС! В итоге выяснилось, что я болею немножко. Про болячки писать не буду, она не связана с пищеварением, она связана с гормонами. То есть вес сбросить крайне сложно. Для меня это полнейший пипец!
Быть всю жизнь худой и тут (опа) 65 - 70 кг!!!
Раньше, я не покупала себе мороженное в стаканчика или на палочке. Если я хотела мороженное, я покупала себе килограмовый торт и нормально так в одну харю его схомячивала. Пирожное - это тоже был не мой размер, брала сразу торт! Бутерброд с копченной груднкой на работе? Да! Только на хлеб я сначала мазать майонез, потом сама грудинка и затем помидорчик)))
И ни какого целлюлита или лишнего веса! Иногда ходила по подиуму. Знаете, девочки, что на подиум выходят, они ведь ни чего не едят, а я спокойно перекусывала тремя бигмаками из МакДака. И ни чего, ни малейших лишних грамм! Единственное, что мне хотелось, но я себе не позволяла - это газировка. Любая. Чипсы ела, а вот газировка - это вредно)))) Представляете? Я такой гадостью питались и курила больше пачки в день, а газировка - это вредно!!!
Теперь пришла расплата.
Меня стало вдвое больше!
Диеты - не моё и на них я не смотрю. Стадион и спорт в целом, мне теперь тоже не очень разрёшн. Да, я и сама не рвусь. Решила, что пора мне начать следить за своим питанием.
Я очень люблю готовить. Готовлю много и разнообразно. Но всё то, что предлагается в сборниках правильного питания - мне не вкусно. Разумеется, я пробовала не всё. Но достаточно много, чтобы понять, что мне это не очень нравится. Хотя сырые овощи, фрукты и смузи в моём рационе были всегда и много. Летом могу жить на одних помидорах, мне вообще больше ни чего не нужно. Но это только летом в жару.
Вот.
Для чего я всё это написала? Не знаю. Может кто-то знает волшебные слова типа:
"Вика, Вика! Вкусно ешь!
И тот час ты похудеешь!"
Только, чтобы эти слова действенными были, а не такая ерунда, как у меня))))
А может, я таким образом найду единомышленников и мы организуем клуб толстяков))) Толстяки они все добрые, поэтому нас любят))))))))))))
Ни как не могу найти для себя подходящую мотивацию, чтобы кушать как воспитанные барышни, а не жрать всё без разбору.
Иногда толстячки бывают вполне привлекательными (такими как Хильда), но это не мой случай.
Вопрос: как полюбить себя, если не получается? Лицо можно исправить косметикой, а ШО делать с талией невпихуемой ни в один купальник???
Два килограмма косметики и я выгляжу так:
А на пляж я не хожу. Стала делать вид, что не люблю купаться)))
Вот такая вот у меня жирненькая печалька на сегодня))))))
